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在你人生方向感沒那么強的時候，怎么更好地生活下去 我一直覺得，本科四年里有兩個節點最難熬。一個是每學期第三個月，因為我們總在臨近期末時才發現，學期初立下的各種豪言壯語都沒有達成，少花錢，多吃菜，每天自習六小時，一周去三次健身房，期末成績進前10%……這些在期末通通成了笑談。 另一個節點是入學后第三年，當你發現身邊同學拿到了你沒拿到的實習、獎學金和出國機會后，你忍不住問自己：“入學時我們成績和能力都差不多，為什么三年之后差距這么遠”，這個問題也讓你寢食難安。 我不知道有多少人是出于這些焦慮，選擇了讀碩、讀博，選擇給自己再爭取兩到五年的時間，去彌補之前沒完成的愿望，去追趕那些超越了自己的同學。 但我很確信的一點是，當你還處于悔恨和焦慮中時，和你談人生理想、談通識教育、談社會貢獻，你都不太可能聽的進去。因為那些像是高高掛在天上的月亮，而你擔心的，是自己錯過一班車后，會不會再錯過下一班車。甚至你已經開始考慮，自己未來能不能在北上廣落戶、該不該找個家在北京的女朋友、要有多少年薪才夠送孩子上雙語幼兒園。 不過，請別急于斷定我們是群被功利主義捆綁的、目光短淺的年青人。因為我所熟知的許多同齡人，都懷著強烈的社會責任心。我們也渴望改變些什么，也渴望在學界商界政府機關做出有益社會的革新，也渴望make a difference，但很少有人手把手地指導我們平衡理想和現實的沖突，很少有人幫我們調和認知上的矛盾。 我們出發的時候都在朝理想走，但這一路有阻力有誘惑有焦慮更有歧路，我們走著走著，走散了。明明不想做一個精致的利己主義者，卻無法憑一己之力走出現實約束的怪圈。 這說明了一件事：理想很重要；但僅憑對理想的憧憬，永遠也走不到盡頭。我們還得有照路的火把，得有擋風的墨鏡，得有遮雨的斗笠，得有趕路的毛驢。我們得找一些理想之外的伙伴陪同自己，才能在沒有方向的時候找到方向，才能在理想還未落地的時候把理想堅持下去。 于我而言第一個伙伴是勇氣。我們常把勇氣當作“敢于質疑”“勇于擔當”的修飾語，但事實上勇氣比質疑和擔當更難培養。當我的意見和大多數人不一致時，當我選擇的職業目標是個冷門是條險路時，當實現理想的機會尚不完美卻又稍縱即逝時，我們都得靠點勇氣，靠點理性之外的東西，才敢說出自己的觀點，才敢做自己認為對但別人不認可的事，才敢在不確定的環境下把事情做成。有時人會用“我很勇敢，只是不想表現出來”這句話欺騙自己。但勇氣這東西和肌肉一樣，不用就會萎縮，得在每一個需要表現出勇氣的場合反復練習才能強壯起來。 第二個伙伴是愛好。有段日子我的閑暇時間是這樣度過的：點開人人網看一遍今天的新鮮事，然后打開微信朋友圈從頂端刷到底端，直到瀏覽完每一條值得評論和點贊的內容后，再殺回人人網，看刷微信的這段時間有沒有新內容出現……這并不是一個笑話，這反映了一種現象——我們習慣靠社交網絡推送過來的稀薄快感解渴，但卻越喝越累，越喝越渴，很少得到過全然的滿足。(www.lz13.cn)這種日子一天兩天可以，但不出一周就會讓人煩躁，我們得培養一項社交網絡之外的愛好才能獲得足夠強度的滿足，它可以是打球游泳唱歌做飯任何形式，也可以是陪男女朋友，只要它讓你盡興卻又不會沉溺其中。找到適合自己的獎勵機制并不比找到理想容易，可一旦你找到了，它將成為你一生抵抗無聊和空虛的利器。 第三個伙伴是習慣。12年清華精儀系的馬冬晗，在本科生特等獎學金答辯時展示了一份她的日程表，從早上6點到晚上1點，每個小時都安排得密不透風。有人擔心規劃太多的生活會不會失去自由，但事實上缺少規劃的生活更不自由——因為你總在花時間考慮下個小時該做什么，是該讀paper還是逛淘寶刷人人，你得打敗頭腦里N多偷懶念頭，才能下決心去做那1件重要的事。這個抗爭過程非常消耗意志力，而意志力對于任何人來說都是種稀缺資源。在固定時間做固定的事、養成一些好習慣，這都有助于節省意志力，把意志力用在更艱難的任務上。 在我們90后這一代出生以前，中國誕生過一部集奇幻、動作、詼諧與特效于一身的影視大片，它的名字叫《西游記》。這是唯一一部我看過三遍以上的電視劇。然而此時此刻，我發現小時候對奇遇的渴望，和長大后對人生的認識，竟如此相似——想收獲最棒的旅程，你要有唐僧那樣堅定的志向，要像悟空那樣勇敢無畏，要靠八戒帶來一路的歡笑，也要像沙僧一樣，日復一日地把工作做實。 我很喜歡知乎上的一個問答。 提問者說：“你是怎樣走出人生低谷的？”得票最多的答案是“多走幾步”。 我想，培養勇氣、培養愛好、培養習慣，這三者正是我們能在人生低谷中、能在方向感還不那么強烈時，向前邁出的一些步伐吧。 后記： 在接到學院開學典禮致辭的邀請后，我的腦海里一直回響的是那句話——“聽過很多大道理，依然過不好這一生”。我們習慣在開學開工開幕這樣的起始時刻，說些振奮人心的話，說些美好卻不容易企及的愿景，但事實上陪伴我們大多數時間的，都是一些再微小不過的喜樂悲歡。當然，這很可能是因為我的眼界還不夠開闊，但我確實和很多人一樣，感受著生活中無處不在的瑣碎焦慮。 但反過來我也意識到，改變生活中任何一處自己不滿意的地方，其實生活就會快樂起來。就好比無所事事了一陣子后，突然接到一個不太重要的任務，你也能從完成任務的過程中收獲更好的自我感覺。而這個演講想說的，正是如何對抗生活中常見的幾種負面情緒：因膽怯猶疑而錯失機會的悔恨，因過度依賴單維度的快樂而引發的空虛，因生活缺少計劃而狀況頻出的煩亂。五分鐘的時間不指望能說出多么深刻的道理，只求有過相似感受的人，能因此找到一些改善生活的建議。 （注：原文是清華大學經管學院2014年博士及研究型碩士開學典禮新生致詞，有改動） 如果遭受苦難，更要像鋼鐵一樣好好活下去 為什么我們不是土豪卻能堅強地活下去？ 寫給學子：自己撐不住的時候就看看分頁：123
我可不可以不這樣生活 一個朋友微信給我一段話，某文化人說的：“如何戰勝心魔呢？其實很簡單，選一件你最不愿意做，但所有人都告訴你是正確的事情。解開人生最大的心魔，一切會豁然開朗。” 初讀之，貌似寫得很是正確。但，所有人都告訴你是正確的事，就一定是正確的事嗎？按照他人意志做了自己最不愿意做的事情，真能豁然開朗嗎？ 讀書，拿高分，考大學，最好還是名牌，畢業，工作，最好還是公務員，高薪，升職，買車買房，結婚生子……這似乎是一條所有人眼中正確而標準的人生道路，但你有沒有想過：我可不可以不這樣生活？我可不可以用盡全力去做一件我最想做的事情？在日復一日的現實生活中，被磨滅掉的是夢想，僅剩下愿望。夢想和愿望的差別在于，愿望是向天祈求，沒個準兒，瞎貓碰上死耗子才能實現。而夢想，是值得你為它放棄所有握在手中的東西，能拼了老命的東西。 還是說親身經歷的兩個故事吧。 我的大學時代在某重點大學的中文系度過，文科院系，你們懂的，逃課打游戲睡懶覺談戀愛，就是正經大學生活。同班有個帥哥同學，在我們都在冬日的被窩里呼呼大睡的時候，他每天騎著自行車去另一個校區旁聽計算機學院的課程，在大二那一年，拿下了國家高級程序員的證書。大三，他告訴我，他要考中國科學院的計算機碩士。我大為吃驚，一個中文系的學生，從文科到工科，還是分數最高的學府，如此巨大轉變，可能嗎？ 他一頭扎在圖書館里，每天長達12個小時的學習，第一年考試，命運跟他開了玩笑。每一門都過了線，但是總分離中科院的要求少了一分，僅僅一分，夢想一下子變得那么遙遠。但是調劑通知下來了，另一所名校愿意錄取他。他面試之后，獲得了總分第一的好成績。 如果是我們，可能會接受命運這樣的安排了吧，但是他拒絕了，選擇了再考一年。 最后一年，我們都紛紛找了工作，開始喝酒，告別。他依然在學校里租了間房子，繼續復習，那時我覺得他大抵是機會渺茫的。 等我們都工作了大半年，我都忙得忘記他的夢想的時候，突然收到了他的好消息。他真的考上了。 如今，他早已是計算機的博士，多次在國際頂級期刊發表論文，并在國際會議上向全世界演講他的研究成果……誰也不相信，他幾年前，還是一個中文系的本科生。 這是奇跡嗎？這恰恰是夢想。 如果他向現實妥協，跟絕大多數人一樣，如今也許做著一份他不喜歡的編輯或者記者的工作，只在黑夜里蒙上被子想想曾經的夢想，一聲嘆息。 另說一些人，這次我到尼泊爾的木斯塘王國去旅行，那個偏遠的地方，卻遇到了一個又一個特殊的人。坐車的時候遇到兩個外國中年婦女，年紀大，體型都已經發福了，看上去十分不像是徒步者。說實話，當時我心里還有一絲絲的輕慢。可是與她們交談之后，我徹底的折服了。這兩位女士，已經做了十幾年的義工，為當地提供醫療服務。（人生感悟 www.lz13.cn）舍棄西方優渥的各種現代生活，來到這個幾乎封閉，要靠徒步進出的小王國，三個月，半年，也許還能堅持，但是十幾年，就已經成為了她們自我選擇的一種生活。 在lo-manthang碰見4個日本女生，打扮得十分精致，和我們一起去拜見國王的時候，能和他們順利的交談，我還吃驚，為什么這個地方的人能說日語說得如此流暢？直到晚飯的時候，我實在忍不住去問了其中一個女孩子，她說：我們說的是尼泊爾語。我更是吃驚：你們是來留學的？她說：我們在尼泊爾做義工已經兩年了，利用假期出來走走。 為NGO工作是沒有薪水的，而且條件大多艱苦，后來又遇見兩個年輕的美國女孩，開朗漂亮，名校畢業，其中一個女孩能說流利的中國話，她之前一個義工項目在中國云南。她們現在是在為當地做一個GREENHOUSE的項目，讓身居高海拔的當地居民能吃上新鮮綠色的蔬菜。 其實，有這么多的生活方式可以選擇，夢想的形態有千千萬萬種，世界上有這么多人和你過著截然不同的生活，為什么要把一份做到死的工作，和一間未必能住到死的房子做為唯一的目標呢？那真的是你內心里最需要的嗎？ “如果你已經端坐在牢獄之中，那么，經年累月的東奔西走，無非是一次又一次的畫地為牢，你無非是把你的牢房帶到了更多的地方。去到某地，將自造的小黑屋拿出來，鉆進去，躺下，如此而已。半夜里醒來，你琢磨的已不是小黑屋之外的事——如何使我的牢房更精致，更舒適，更加視而不見，這才是最要緊的事。” 我和一個朋友討論過類似辭職旅行這樣的行為，她說：那他回來還不是一樣的要工作，買房，面對現實社會。 我說：對，是得回來面對現實社會。但是這次旅行，能帶給你的改變太多太多，從世界觀到行為方式，懂得了堅韌，承擔，取舍。其實你已經改變了你的命運。 這一場人世，之所以值得一過，絕不僅僅因為“成功”，如果你還有夢想殘存內心，那么你值得為它努力，在你還沒有老去的時候。因為有些事你現在不做，就一輩子也做不了了。 來源：佳人網分頁：123
向世人宣告我的目標 今天我們一定要加倍重視自己的價值。桑葉在天才的手中，會變成絲綢。粘土在天才的手中，會變成堡壘。柏樹在天才的手中，會變成殿堂。羊毛在天才的手中，會變成袈裟。那么如果桑葉、粘土、柏樹、羊毛經過人的創造，可以成百上千倍地提高自身的價值，那么我們為什么就不能使自己身價百倍呢？ 其實每一個人的命運，都如同一顆麥粒，有著三種不同的道路。一顆麥粒可能被裝進麻袋，堆在貨架上，等著喂豬；也可能被磨成面粉，做成面包；還可能撤在土壤里，讓它生長，直到金黃色的麥穗上，結出成千上百顆麥粒。我們和一顆麥粒唯一的不同，就是在于:麥粒無法選擇是變得腐爛，還是做成面包，或是種植生長。而我們應該有自己選擇的自由，我們不會有意地讓生命腐爛，也不會讓它在失敗，絕望的巖石下磨碎，任人擺布。 要想讓麥粒生長、結實，必須把它，種植在黑暗的泥土中，我過去一度的的失敗、失望、無知、無能便是那黑暗的泥土，其實我必須須深深地扎在泥土中，等待成熟。麥粒在陽光雨露的哺育下，終將發芽、開花、結實。同樣，我也要健全自己的身體和心靈，以實規自己的夢想。麥粒須等待大自然的契機方能成熟，我卻無須等待，因為我有選擇自己命運的能力。 怎樣才能做到呢？首先，我要為自己的每一天、每個星期、每個月、每一年、甚至我的一生確立目標。正像種子需要雨水的滋潤才能破士而出，發芽長葉，我的生命也須有目標，方能結出碩果。在制定目標的時候，不妨參考過去最好的成績，使其發揚光大。這必須成為我未來生活的目標。永遠不要擔心目標過高。古人說得好，取法乎上，得其中也；取法乎中，得其下也。 高遠的目標不會讓我望而生畏，雖然在達到目標以前可能會屢受挫折。可是我必須激勵自己，摔倒了，再爬起來，我不灰心，因為每個人在抵達目標前，都會受到挫折。只有小爬蟲才不必擔心摔倒。我不是小爬蟲，不是洋蔥，不是綿羊。我是一個人。讓別人作他們的粘土造洞穴吧，而我只是想要造一座城堡。 太陽溫暖大地，麥粒吐穗結實。這些羊皮卷上的話，也會照耀我的生活，使夢想成真。今天我要超越昨日的成就。（勵志文章 www.lz13.cn）我要竭盡全力攀登今天的高峰，明天更上一層樓。超越別人并不重要，超越自己才是最重要的。 春風吹熟了麥穗，風聲也將我的聲音，吹往那些愿意聆聽者的耳畔。我要宣告我的目標。我要把自己變成為自己的預言家。雖然大家可能嘲笑我的言辭，但會傾聽我的計劃，了解我的夢想，因此我無處可逃，直到兌現了諾言。 我不能放低目標。我要做失敗者不屑一顧的事。我不停留在力所能及的事上。我不滿足于現有的成就。目標達到后，再定一個更高的目標。我要努力使下一刻比此刻更好。我要常常向世人宣告我的目標。但是，我決不炫耀我的成績。讓世人來贊美我吧，但愿我能明智而謙恭地接受它們。 一顆麥粒增加數倍以后，可以變成數千株麥苗，再把這些麥苗增加數倍，如此數十次，它們可以供養世上所有的城市。難道我不如一顆麥粒嗎？當我完成這件事，我要再接再勵。當羊皮卷上的話，在我身上實現時，世人會驚嘆我的偉大。你說呢？分頁：123
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